Modalidades
Encontre a sua aula.
Turmas pequenas, sempre com acompanhamento próximo.
Pilates Reformer
Turmas de até 6 pessoas em máquina reformer, foco em postura e core.
Yoga Vinyasa
Fluidez entre posturas ao ritmo da respiração, para todos os níveis.
Treino Funcional
Circuitos curtos de força e mobilidade, sem impacto excessivo.
Barre Fusion
Barra, pilates e dança, para tonificação e equilíbrio.
Horários
Grelha semanal (2ª · 4ª · 6ª)
Planos
Preços simples, sem letras pequenas.
O que dizem os alunos
“Turmas pequenas fazem toda a diferença — sinto-me sempre acompanhada.”
Rita M.
“O treino funcional do Kaya mudou a forma como me sinto no dia a dia.”
Tiago S.
“Espaço bonito, calmo, e instrutoras muito atentas.”
Beatriz A.
Antes de começar
Perguntas frequentes
Preciso de experiência para começar?＋
Não. As turmas são pequenas e adaptamos a intensidade a cada aluno — temos gente que começou do zero e nunca mais parou.
Como funciona a aula experimental?＋
A primeira aula é gratuita. Escolhes a modalidade, marcas online e vens conhecer o espaço e a instrutora, sem compromisso.
Posso congelar o meu plano?＋
Sim. Os planos mensais podem ser congelados até 30 dias por ano, por exemplo em férias ou lesão, sem perder o valor.
As aulas são sempre com a mesma instrutora?＋
Cada modalidade tem instrutoras dedicadas. Como as turmas são pequenas, há acompanhamento próximo e continuidade ao longo do teu percurso.
Telefone: +351 917 200 300
Email: ola@kayastudio.exemplo.pt
Morada: Rua das Amoreiras 44, 1º · Lisboa
Segunda a sexta: 07h00 – 21h00
Sábado: 09h00 – 13h00